Хатха Йога за всеки

Йогата е най-ценното съкровище притежавано от човечеството още от древността. Чрез нея се учим да владеем тялото си, контролираме ума си, да бъдем посветени в големите загадки на душата и да достигнем до равновесието на трите компонента на човешката личност – тяло ум и душа.

 

Тя е път към себепознание, който води до освобождаване от всички ограничения в ума наложени от средата и общесвото. Буквално думата „йога“ означава „съединение“ – съединението на чистото съзнание и индивидуалното съзнание в човека. Курсът е подходящ за всеки. В него изучаваме: “Паванмуктасана” 1, 2 и 3 – подготвителни практики Асани (физически пози) , Дихателни техники – пранаяма , Релаксация , Поздрав към слънцето.

 

Събота и Неделя от 19:00 до 20:00

Единично посещение 10 лв.

Карта с 8 посещения 60 лв.

телефон :  0888799932